Penser que couper uniquement la box Internet va sauver la facture électrique, c’est oublier la réalité : le vrai gouffre, ce sont les veilles cachées, partout dans le foyer.
Combien consomme vraiment une box Internet allumée en continu ?

Les box Internet présentes dans la plupart des salons tournent sans pause et consomment jusqu’à 97 kWh par an pour un modèle basique, jusqu’à 300 kWh annuels pour une version triple-play, soit entre 18 et 88 euros par foyer.
Même éteinte huit heures la nuit, l’économie ne dépasse pas 5 à 10 euros par an.
Le reste du temps, l’appareil reste en action pour le réseau, les mises à jour ou la téléassistance.
Éteindre la box la nuit, c’est bien, mais je ne comprends pas pourquoi la télé et le décodeur consomment autant, même éteints !
Salons et bureaux : les vrais champions de la veille cachée

Le téléviseur allumé ou en veille reste un des plus gros postes énergétiques passifs, jusqu’à 35 euros de dépenses par an, suivi de près par le décodeur TV (17 euros) ou une console de jeux (15 euros).
Un ordinateur fixe laissé branché coûte souvent plus de 20 euros tous les ans, sans parler des barres de son ou appareils satellites branchés en continu.
Pourquoi couper juste la box n’a presque aucun impact réel
La box doit souvent rester branchée pour continuer à assurer la connexion d’un téléphone fixe, d’une alarme connectée ou de la téléassistance.
Ce sont surtout les téléviseurs et les équipements multimédias autour qui engloutissent le plus d’énergie en votre absence.
Et pour beaucoup de familles, « tout couper la nuit » rime souvent avec alarmes déconnectées ou services suspendus pour les personnes fragiles.
La priorité : chasser les veilles non essentielles plutôt que de sacrifier le confort ou la sécurité.
Comment agir concrètement contre les veilles cachées ?
- Installer une multiprise à interrupteur pour couper d’un seul geste le coin TV ou bureau.
- Privilégier les appareils basse consommation lors d’un renouvellement.
- Mesurer la consommation réelle des veilles avec un wattmètre, appareil après appareil.
- Programmer l’arrêt automatique du Wi-Fi la nuit (fonction déjà présente sur certaines box modernes).
Un enjeu collectif sous-estimé
En France, ces consommations fantômes atteignent 3,3 térawattheures chaque année : autant qu’une centrale nucléaire moyenne, supportée par les seuls particuliers.
Pour alléger la facture, le geste gagnant, c’est de s’attaquer à tous les veilleurs, pas seulement à la box.
L’idée de traquer ces gaspillages vous énerve, ou au contraire vous motive ? Vous avez déjà équipé votre salon pour tout couper d’un seul geste ? Racontez-nous votre expérience, partagez ce sujet autour de vous : ça peut vraiment aider d’autres aidants ou familles !


