À partir de septembre 2026, des milliers de Français espérant partir à la retraite pour carrière longue découvrent que les règles changent à nouveau et bouleversent leurs projets. Entre gagnants, oubliés et incompréhension, le sentiment d’injustice domine.
Points à retenir
- Les gains concernent uniquement 1964 → 1968, sous conditions de début avant 20 ans.
- Les 1969–1970 restent incertains, faute de modification du décret.
- Le premier trimestre 1965 est le grand gagnant : 2 trimestres d’âge + 1 de cotisation gagné.
Qui est concerné, que se passe-t-il et quand ?

Ce 1er septembre 2026 marquera l’entrée en vigueur de nouvelles conditions pour les départs anticipés en carrière longue selon le projet de loi de financement de la Sécurité sociale 2026. Près de 120 000 assurés concernés chaque année voient les critères modifiés, notamment pour ceux nés entre 1964 et 1968 qui gagnent quelques trimestres ou mois sur le départ initialement prévu.
Impact direct : qui gagne, qui perd ?

Les générations 1964 à 1968 peuvent désormais partir un peu plus tôt si elles justifient d’un début d’activité avant 20 ans et du nombre de trimestres requis. Exemple concret : une personne née en 1964 pourra partir à 60 ans et 3 mois au lieu de 60 ans et 6 mois.
En revanche, les générations 1969 et 1970 n’entrent pas dans le périmètre de la suspension et restent soumises à la réforme de 2023. Aucune évolution n’a été confirmée pour elles, ce qui suscite incompréhension et frustration.
« Les oubliés de cette réforme, ce sont les natifs de 1969-1970, toujours tenus d’attendre alors que d’autres partent plus tôt. Ce sentiment d’iniquité est insupportable », dénonce Claude Wagner (CFDT Retraités).
Des réactions et des doutes en cascade
Le gouvernement affirme vouloir « suspendre la réforme jusqu’en janvier 2028 », mais la mesure ne bénéficie qu’à certaines générations. Syndicats et assurés demandent une extension du dispositif et une clarification sur les cas non couverts, notamment pour ceux dont le départ tombe entre novembre 2023 et septembre 2026.
Beaucoup d’assurés tentent de calculer eux-mêmes l’impact sur leur propre dossier, dans une période devenue très floue pour les démarches. Les caisses de retraite attendent aussi les instructions précises.
🗂 Tableau – Gains liés au dispositif Carrière Longue (réforme 2026)
| Génération | Condition carrière longue (5 trimestres avant fin année des 20 ans) | Âge de départ actuel | Nouvel âge possible | Gain âge minimum | Durée cotisée requise | Gain durée cotisée |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1964 | ✔ | 60 ans + 6 mois | 60 ans + 3 mois | +1 trimestre gagné | 170 trimestres | -1 trimestre (170 au lieu de 171) |
| T1 1965 (janv–mars) | ✔ | 60 ans + 9 mois env. (selon règles actuelles) | 60 ans + 3 mois | +2 trimestres gagnés | 170 trimestres | +1 trimestre cotisé |
| 1965 (reste de l’année) | ✔ | 60 ans + 9 mois | 60 ans + 6 mois | +1 trimestre gagné | 171 trimestres | -1 trimestre (171 requis) |
| 1966 | ✔ | 61 ans env. | 60 ans + 9 mois | +1 trimestre gagné | 171 trimestres | inchangé |
| 1967 | ✔ | 61 ans + 3 mois env. | 60 ans + 12 mois (≈61 ans) | +1 trimestre gagné | 171 trimestres | inchangé |
| 1968 | ✔ | 61 ans + 6 mois env. | 61 ans + 3 mois | +1 trimestre gagné | 171 trimestres | inchangé |
| 1969 | ❓ Dans le flou | – | – | Aucune certitude | – | – |
| 1970 | ❓ Dans le flou | – | – | Aucune certitude | – | – |
Enjeux immédiats et zone d’incertitude
Pour les personnes parties entre novembre 2023 et septembre 2026, l’absence de directive claire laisse un risque de mauvais calcul ou de refus inattendu. Chacun scrute désormais les annonces officielles, sous la pression du calendrier et l’angoisse de voir son projet de retraite basculer au dernier moment.
Ce qui attend les assurés désormais
Le Parlement doit encore trancher sur les cas non couverts par la suspension partielle. La mobilisation continue, notamment du côté des syndicats, pour défendre les « oubliés » et réclamer des corrections.
Si vous êtes concerné par ces nouveaux ajustements, surveillez de près l’actualité et signalez toute incohérence à vos représentants ou auprès des caisses. L’incertitude continuera tant que la loi ne sera pas entièrement adoptée.
Ces mesures bouleversent brutalement les plans de nombreux futurs retraités. Votre dossier est-il impacté par ces changements ou ressentez-vous, vous aussi, cette injustice ? Votre avis et votre expérience comptent : partagez-les en commentaire ou avec vos proches concernés ! Faites circuler cette information autour de vous, certains pourraient y découvrir un changement inattendu pour leur départ à la retraite.



63 réponses
Je doit partir pour le premier octobre 2026 avec 176 trimestre puige être en bénéficie merci
Bonjour, j’ai ajouté un tableau récapitulatif pour aider.
Bonjour j ai 203 trimestres dont 170 cotisés à fin mars 2026, je suis née en septembre 1964 et retraite prévue pour carrière longue le 1/10/2026. J ai eu 4 enfants. Ai je le droit de partir 1 trimestre plus tôt soit au 1er juillet 2026 ? Quand faire sa demande de retraite svp ?
Mais bien sûr, tu devrais déjà y être. Je suis né le 2 avril 1964 et en retraite depuis le 1 novembre 2024 avec carrière longue et 167 trimestres cotisés.
N’oubliez pas 1 enfant compte 8 trimestres. Née en 1965 contrat apprentissage a 16ans 183 trimestres je suis partie a 60ans a taux pleins sans décote
J aurais 60 ans et 7 mois avec 172 trimestres fin 2026 .pourrai je partir en carrière longue ,s il vous plaît ?
Oui si tu as tes 5 trimestres cotisés avant la fin de l’année de tes 20 ans.
Née en février 1969, j ai bientôt 57 ans, j ai déjà cotisé 153 trimestres, j ai eu 3 enfants. Je trouve injuste si je dois prendre ma retraite plus tard. Je suis fatiguée. Malheureusement beaucoup de gens vont être malade ce qui coûtera cher également. Mieux vaut les laisser partir plus tôt pour essayer de profiter de la vie avant la mort.
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Je suis en carrière longue je devais partir le 01 octobre 2026 avec 171 trimestre. Je gagne doic un trimestre pourais’je partir le 01 juillet 2026 avec 170 trimestre merci de vos réponses
Si tu es fatigué, négocie auprès de ton patron une rupture conventionnelle pour les 2 dernières années à faire.
Né le 25 10 1996
Début de carrière à 17 ans
Avant la suspension de la réforme retraite départ octobre 2027 avec 172 trimestres
Je devrais donc partir avec 170 trimestre soit juillet 2027?
Seulement j’ai cru comprendre que ce ne serait pas le cas et pourtant ça devrait être ça
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Etes vous sur que vous êtes née en 1996 ?
Dans ce cas là, vous partez en 2058.
Bonjour si vous êtes ne en 1996 impossible de partir en 2027…
Cdt
Elle doit etre née en 1966. Car j ‘ai commencé à 17 ans et demi je suis née en 1970 , j ai toujours bossé et retraite en 2031.
Pour l année 1967?je suis concerné pour depart anticipé avec le changement ?? Ma date de naissance 15/08/1967 . En carrière longue
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Bonjour, je crois qu’il y’a erreur dans le tableau ci-dessus…les trimestres cotisés pour l’année 1967 sont de 172 et non de 171 me semble t’il ?Merci
Incertitude pour ma carrière longue
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Bonjour moi il me reste un trimestre pour partir en retraite je voudrais savoir quand je peux partir en retraite merci beaucoup
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Je suis de juin 69 j’aurais 174 trimestre à 60 ans je ne comprends pas que je dois faire 2 trimestre en plus pour rien c’est aberrant
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Né en décembre 1965 et bénéficiant de carrière longue, je devais partir en retraite à compter du 1 janvier 2027, vais-je pouvoir bénéficier d’un trimestre et pouvoir prétendre partir au 1er octobre 2026 en sachant que j’aurai 173 trimestres de cotisés fin décembre 2026.
Merci pour éventuellement une réponse mais il faut aussi que le décret soit publié !
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Bonjour Pour mon cas personnel j’ai 170 trimestres en juin 2026 avec carrière longue 8 trimestres avant mes 18 ans et on me dit que je ne peux pas partir qu’à partir de 60 ans 21 janvier 2027 donc on me demande de faire du rab j’ai pas envie de faire du rab
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Bonjour
Je suis née en mai 1966…. J’ai commencé ma carrière le 1er juillet 1985… A quand ma retraite, sachant que je n’ai jamais arrêtée… Merci
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Bonjour
Pour mon cas carrières longues malheureusement la réforme ne me changera rien car elle ne débutera qu a partir de septembre 2026
Ce n est pas très juste de la faire démarrer si tard en 2026 alors que celle de 2023 n avais mis que 4 mois a la carsat pour s adapter
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Bonjour je dois partir à la retraite au 1 juillet 2026
Avec la suspension et les trimestre pour m aternite normalement cela devrait en début d année 2026
Mais je m aperçoit que cela entre en vigueur que septembre 2026
Cela changé quoi pour moi
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Bonjour,
Pour les gens 1965 ,nes 06/02/1965
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Slt. Né le 20 04 65 je serai en retraite le 01 01 2026
Les générations de 1964 et 1968 ont déjà beaucoup trop subit de changement quand elles ont commencé à travailler les départs étaient fixé à 37 an 1/2 maintenant il faut avoir 43 ans pour partir à l’âge légal…Je pense que ce qui viennent après peuvent aussi accepter de subir un peu aussi.
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Pourquoi tant de complications et de situations injustes…. ?
Je comprends la réaction des personnes nées à partir de 1968….
Il faut une égalité pour toutes les personnes qui ont commencé tôt à travailler ! Pourquoi certains ont eu droit et d’autres non !?
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Bonjour, je suis née en 1966, commencé à travailler à 19 ans et demi. D’où qu’en est-il de la carrière longue de moins de 21 ans qui existe ? A quel âge partirai je ?
Merci cdlt
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Je dois partir en retraite le 1er avril 2026 suite à une carrière longue
Je suis né le 8 avril 1965
J’aurai donc 60 ans presque 61
Suite à la suspension de la Réforme est-ce que mon départ à la retraite va être avancé ?
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Je suis né le 31 janvier 1966 et je sais toujours pas quand je vais partir à la retraite c est très compliqué j ais vue ce matin qu ont parlait que je pouvais partir à 60 ans et 9 mois mais avec 172 trimestre si je calcul bien ça ne change rien par rapport à la suspension
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Vous dites que les personnes nées en 1964 pourront partir à 60 ans et 3 mois pour carrière longue avec la suspension de la réforme des retraites mais , je suis née en 1964 et … J’ai , comme toutes les personnes nées cette année là déjà 61 ans !
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Bonjour je suis née le 20 /07/1968
Si y’a vraiment une suspension des retraites je voulais savoir le plus avantageux de compter ma carrière longue vue que j’ai commencer à l age de 16 ans ou le mieux avantageux ma maladie professionnelle vue que j’ai un taux d incapacité de 24% ma question est de savoir à quel âge je pourrais prendre ma retraite en quel année ??? Merci
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Bonjour je suis née le 30/06/1967
Et j’ai commencé à travailler à l age de 20 ans et j’ai un taux de incapacité de 18% pour ma maladie professionnelle dont 10% d incapacité avec rente et 8% en capital je voulais savoir en quelle année je pourrais partir à la retraite ?? Merci
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Bonjour je suis née en 1964 je travaille depuis mes 18ans quand puis-je avoir ma retraite
Cordialement
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Moi j’ai au moins 5 trimestre avant mes 20 ans et suis de 1969 avec jusqu’a présent tout mes trimestres ainsi que de la pénibilité car depuis 2015 cela compte et j’ai déjà gagné 1 an. Ça fait plus de 25 ans que je travaille la nuit pourquoi devrais-je brosser jusqu’à 63 ans c’est pas normal. Pourquoi ne pas mettre les chômeurs au travail ça ferait des cotisations supplémentaires non?
je suis né en 1967 decembre je suis actuellement carriere longue commencer avant 18 ans je peux partir à 60 ans es ce que la suspension de la reforme va changer quelque chose pour moi
j’aurais ms 172 trimestre a 59 ans et 3 mois (mars 2027)
Née le 28/02/64. J’ai commencé à 21 ans. La CARSAT me disait il y a 2 mois : retraite à taux plein le 1/7/2027. Puis-je gagner ou non un trimestre avec la suspension de la réforme de 2023 ? Soit 171 trimestres au lieu de 172 ? J’ai eu un enfant.
Née en 01/64 date fin décembre 2026 avec la réforme je gagne un trimestre donc départ prévu octobre 2026 ayant 5 trimestres avant 20 ans je peux bénéficier d’un trimestre de plus pour partir à la retraite soit juillet 2026 mais comme la réforme prendra effet qu’à partir de septembre 2026 je m’assois dessus un trimestre l’un dans l’autre je suis ni perdant ni gagnant 🥴
Bonjour, je suis né en 68 , je suis en carrière longue dans l’index avant 18 ans avec 5 trimestres cotises avant la fin de mes 18 ans ! je ne comprends pas dixit votre tableau je dois valider seulement 171 trimestres maintenant alors que j’ai vu sur toutes les autres journaux ou plateformes que je devais quand même toujours faire 172 trimestres ! il n’y aurait que l’âge légal qui serait diminuer d’un trimestre! Ce qui m’importe peu puisque pour faire ces trimestres j’aurais plus de 60 ans !
Pouvez vous vérifier cela s’il vous plait car je ne comprend plus rien.
Merci beaucoup
Bien à vous
Bonjour Richard, ta remarque est ultra pertinente : pour 1968, la nouvelle annonce joue surtout sur l’âge, mais la durée cotisée (171 ou 172 trimestres ?) reste floue, car aucune directive officielle ne précise ce détail… et c’est tout le problème ! Pour l’instant, les infos officielles pointent plutôt vers 171 trimestres, mais tant que le décret définitif n’est pas publié, prudence (oui, c’est kafkaïen…). Bref, tu es loin d’être le seul à ne plus rien comprendre ; on scrute chaque mot du projet de loi et je mettrai à jour l’article dès que ça bouge !
Bonjour,
Je suis née en 1967 et considérée comme carrière longue avec les trimestres requis avant 20 ans.
J’ai également eu deux enfants, je dois donc partir à la retraite avec 171 trimestre requis, mais il semblerait que les enfants ne rentrent pas en compte quand on est carrière longue. Quelqu’un peut-il me confirmer ?